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在小红书上查看自己的注册时间，可以通过以下步骤进行。

1、打开小红书APP，点击右下角的“我”按钮。

2、在个人主页界面，点击上方的头像或者昵称进入个人主页。

3、在个人主页中，找到并点击“编辑资料”选项。

4、在编辑资料页面向下翻找，找到并点击“成长等级”。

5、进入成长等级页面后，即可在账号等级下方看到自己的注册天数，通过注册天数可以推算出注册日期。

步骤适用于小红书APP的最新版本，如果在界面布局或功能上有更新或变动，请参照最新的官方指南或帮助文档来获取准确信息。